ワンコ、ダイエット、日々感じた事を書いています!とりあえず「前向き」をモットーに日常生活を送っています〜

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昨日 ターボジャム が届いたので早速、基本だけを試してみました。

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感想・・
楽しいです
説明も、買い物袋を手に持って足でドアを開けるような感じで、とか日常の例えがよく登場し、親しみがわきます(笑)
完全に女性向けです。
ビリーは厳しいけど、励まされ頑張って最後に達成感が得られる感じ。
ターボジャムにはそれはないけど、パーティで踊っている感じで楽しく出来ちゃいます!
とってもフレンドリーだし字幕じゃなく日本語が選択できるので動きやすいですね。
ビリーのような速い横の動きも少ないので例えばマンションでもそれほど気にしないで出来そうな感じ。

でもって基本でもちゃんと汗が出てきました〜
終わってもそれほど疲れた〜という気持ちはなく、楽しく体を動かしてストレス解消したという感じです。
ターボジャムで32キロ減量した人も登場しています。

明日から本格的に10日間頑張ってみます!
それが終わると、ビリーの厳しさが懐かしくなり戻ると思います!
これで気分によって使い分けていけそうです!

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ちょこのベットになりつつあるトランポリンでも、たまに気晴らしします〜
(相変わらず暑いのに毛布を求めています)