▼ ゲルマニウム温浴
近所に店が出来たので、久々にゲルマニウム温浴に行ってきました。
これからの、体重増加期間に備えての対策のつもり！
この温浴機に手と足を入れて20分間待つだけで超楽です。
今回はお腹周りと太ももに燃焼作用のあるジェルを塗って、上からラップを巻いて入りました。
前半はお風呂に入っているみたいで心地よく、後半10分は汗がダラダラ状態で拭き取るのに忙しいくらいでした。
終わるとすっごい気分爽快でした
温浴前と温浴後の結果は以下の通り。
ショップで毎回チェックしてくれます。
体脂肪・・・ マイナス1.4％
基礎代謝・・・プラス18Kcal
体内年齢・・・マイナス3才
体重は履いていたターボセルが汗をたくさん含んでいた為、変化なしでした。
普通の測定すれば減っているでしょうー
さすが有酸素運動を2時間した効果があるだけの事はある。
予想以上の結果に満足しました。
金額は地域やショップによって違うのでしょうけど、ここでは1回で約1000円になります。
続けると体質も変わってくるとのこと。
月に数回通うつもり。。。
ダイエットなんか、もしかして簡単？？？（笑）
これで飲み食いを考えればいいんですけどね！
でも今日は息子の誕生日なので、いきなりそうは、行かず・・です。
飲むぞ！食べるぞ！ケーキもあるぞ！
ダイエットはボチボチ頑張ります（笑）
これからの、体重増加期間に備えての対策のつもり！
この温浴機に手と足を入れて20分間待つだけで超楽です。
今回はお腹周りと太ももに燃焼作用のあるジェルを塗って、上からラップを巻いて入りました。
前半はお風呂に入っているみたいで心地よく、後半10分は汗がダラダラ状態で拭き取るのに忙しいくらいでした。
終わるとすっごい気分爽快でした
温浴前と温浴後の結果は以下の通り。
ショップで毎回チェックしてくれます。
体脂肪・・・ マイナス1.4％
基礎代謝・・・プラス18Kcal
体内年齢・・・マイナス3才
体重は履いていたターボセルが汗をたくさん含んでいた為、変化なしでした。
普通の測定すれば減っているでしょうー
さすが有酸素運動を2時間した効果があるだけの事はある。
予想以上の結果に満足しました。
金額は地域やショップによって違うのでしょうけど、ここでは1回で約1000円になります。
続けると体質も変わってくるとのこと。
月に数回通うつもり。。。
ダイエットなんか、もしかして簡単？？？（笑）
これで飲み食いを考えればいいんですけどね！
でも今日は息子の誕生日なので、いきなりそうは、行かず・・です。
飲むぞ！食べるぞ！ケーキもあるぞ！
ダイエットはボチボチ頑張ります（笑）
この記事へのコメント
どんなご馳走だったか、アップを楽しみにしてます(^^v
近所にゲルマニウム温浴のお店があるなんていいですね。基礎代謝アップが魅力です。
近所にゲルマニウム温浴のお店があるなんていいですね。基礎代謝アップが魅力です。
2007/11/10(土) 19:35 | URL | kiyomin #syoCyVio[ 編集]
息子さん お誕生日おめでとうございます！
ゲルマニウム温浴・・気分爽快ですよね〜。
近くにお店があって1000円なんて
うらやましいですぅ。
ゲルマニウム温浴・・気分爽快ですよね〜。
近くにお店があって1000円なんて
うらやましいですぅ。
2007/11/10(土) 22:26 | URL | わかば #-[ 編集]
ゲルマニウム温浴で簡単ダイエット心惹かれます。
「飲むぞ！食べるぞ！ダイエット」誰か発明してくれないかしら。ひたすら他力本願系です。
「飲むぞ！食べるぞ！ダイエット」誰か発明してくれないかしら。ひたすら他力本願系です。
2007/11/10(土) 23:08 | URL | すみれ #-[ 編集]
素敵なお店ですね〜
基礎代謝を私もはかってみたいです♪
基礎代謝を私もはかってみたいです♪
2007/11/11(日) 11:58 | URL | はる #-[ 編集]
お祝いメッセージありがとうございます。
kiyominさん
誕生日は食い気一方でした（笑）
また時間が出来たらアップします。
基礎代謝アップ・・どんどんしたいです。
わかばさん
車で3分くらいの場所に出来ました。
歩いていけって？（笑）
1000円ってお安いですかねーもっと安い金額を聞いた事があるし・・
お安くないと続けられないですよねー
すみれさん
ほんとコレは簡単です。週1で通う予定ですが、これで痩せますように（祈）
「飲むぞ！食べるぞ！ダイエット」発明して欲しいですねー
私すぐに飛びつきます！！
はるさん
そう結構おしゃれな感じだし、落ち着くお店でした。
私も自分の基礎代謝を初めて知りました。これからアップしていけばいいなー
kiyominさん
誕生日は食い気一方でした（笑）
また時間が出来たらアップします。
基礎代謝アップ・・どんどんしたいです。
わかばさん
車で3分くらいの場所に出来ました。
歩いていけって？（笑）
1000円ってお安いですかねーもっと安い金額を聞いた事があるし・・
お安くないと続けられないですよねー
すみれさん
ほんとコレは簡単です。週1で通う予定ですが、これで痩せますように（祈）
「飲むぞ！食べるぞ！ダイエット」発明して欲しいですねー
私すぐに飛びつきます！！
はるさん
そう結構おしゃれな感じだし、落ち着くお店でした。
私も自分の基礎代謝を初めて知りました。これからアップしていけばいいなー
2007/11/11(日) 14:54 | URL | sky #-[ 編集]
遅れました。お兄ちゃんのお誕生日おめでとうございます。やはり高校生までプレゼントあり？ですよね。
私のまわりでは、「ワンコインダイエット」がはやっていて、５００円でブルブルする機器に乗っているというというものです。私は、自分で「金魚運動器」（笑）と思っていたものが、ＨＥＲＯのテレビの再放送で「マーメイド....」といってました。これ、最近さぼり気味。またやります。ただ、ゆらゆらしてるとつい寝てしまうんですよ。
私のまわりでは、「ワンコインダイエット」がはやっていて、５００円でブルブルする機器に乗っているというというものです。私は、自分で「金魚運動器」（笑）と思っていたものが、ＨＥＲＯのテレビの再放送で「マーメイド....」といってました。これ、最近さぼり気味。またやります。ただ、ゆらゆらしてるとつい寝てしまうんですよ。
2007/11/11(日) 17:42 | URL | メロン #-[ 編集]
メロンさん
ありがとうございます。
プレゼント？とりあえず金額だけ決めてどうしても欲しいものがあった時に買ってあげています。だから時期は関係なしです。今は欲しいものがないため、保留状態（笑）
乗るだけでぶるぶる最近やりましたよ。気持ちいいです あれ！
金魚運動器・・じゃなくてマーメイド？（笑）
以前話題になりましたよね。買おうか迷った事があります。
気持ちよくて寝そうですね。たしかに！
ありがとうございます。
プレゼント？とりあえず金額だけ決めてどうしても欲しいものがあった時に買ってあげています。だから時期は関係なしです。今は欲しいものがないため、保留状態（笑）
乗るだけでぶるぶる最近やりましたよ。気持ちいいです あれ！
金魚運動器・・じゃなくてマーメイド？（笑）
以前話題になりましたよね。買おうか迷った事があります。
気持ちよくて寝そうですね。たしかに！
2007/11/12(月) 19:04 | URL | sky #-[ 編集]
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