♥愛犬ちょこと飼い主の日常♥

正月が明けてから怖くて体重が測れません。
でも２月に人間ドックを受けるので嫌でも測らないといけない・・・
おまけに記録に残ってしまう・・・・絶対に増えていると予想される体重を減らさなければ！
時間がない・・

仕事は在宅でしかも椅子に座ってじーーーーとしていますが、この時でも
燃焼してダイエット効果を得るためターボセル（ダイエットパンツ）をはき始めました。
（２枚セットでお安かったので購入しました）
ターボセルは黒とジーンズを持っていますが、だいぶのびているし迷彩が出たので気になっていました。
これは、はくだけですごい汗が出て効果が出ていると感じるのですが・・・



仕事が終わるとこれをはいたまま、新しいターボジャムをして、人間ドックを受診するまでには

３キロ減・・・希望・・・後は食事は腹八分でを控えに・・・

あーーーーーーーーうまいこと行きますように（祈）